太乙堂全新多元講座課程-「五行運氣伸展操」報名囉!!
讓您不只是伸展，更是武術養生，讓你身心合一，通體舒暢！
你是否覺得身體越來越僵硬？
工作壓力讓你喘不過氣，總感覺疲憊？
想運動卻不知從何開始，希望找到一套有趣又有效的課程？
現在!!!有個絕佳的機會！我們將古老的五行理論與武術智慧結合，由老師親自指導，帶你體驗一套獨特的武術操——【五行運氣伸展操】！
這不只是一般的伸展，它運用武術獨特的流動動作，讓你：
✅ 活絡筋骨，通體舒暢
透過循序漸進的動作，溫和打開全身筋骨，讓氣血運行無阻，告別僵硬與緊繃。
✅ 強身健體，提升活力
看似輕柔的動作，卻能有效鍛鍊核心肌群與肌耐力，讓身體充滿能量，整個人變得更輕盈有活力！
✅ 運氣調息，靜心養性
課程中將帶你學習如何搭配呼吸，將氣息導入動作，不僅能幫助你放鬆身心、減輕壓力，更能提升專注力，達到身心平衡。
課程講師：
張晉維 老師 點此簡介
* 八極拳C級教練
* 跆拳道黑帶教練
張老師將以他豐富的武術教學經驗，帶領你輕鬆入門，感受這套功法的神奇魅力。
無論你是運動新手，還是想尋求更深層次的健康鍛鍊，都歡迎報名課程！
讓我們一起，從「動」中找到「靜」，練就一個更健康、更有活力的自己！
開課地點：台中太乙堂(台中市烏日區榮和路208號) 點此看地圖
開課日期為114年08月09日（六）晚上7:30～9:30
參加課程馬上給予一套拳法讓您帶回去操作^^
報名費用：NT$350元/位(本活動只接受現金支付)
若您有八字證照則優惠費用：NT$100元/位(本活動只接受現金支付)
為保持上課品質以及此課程老師將會現場示範
請大家把握機會喔^^
欲報名場次，台中請撥 (04)23369079 電話預約喔！
欲報名場次，彰化請撥 (04)7364688 電話預約喔！
