「別被別人影響...」，是我在心中常出現的一句話，各位是否也有過在遭受大家的抨擊與不受認同的情況下自己的心情就像跌至谷底一般，倒地不起！就因為缺乏了某種要素，在受亂箭矢的之後，更感覺之前的努力都是在浪費時間！心靈上的某種層境被摧毀的蕩然無遺，就如同行屍走肉，然而這種要素卻是可以讓你再度爬起來，築起一道牆來保護你自己不被箭矢擊傷，是甚麼要素那麼的重要？這段故事可以讓你了解這要素的存在。
一家鐵路公司有一位調車人員尼克，他工作認真，做事負責。不過他有一個缺點，就是他對人生很悲觀，常以否定的眼光去看世界。有天鐵路公司的職員都趕著去給老闆過生日，大家都提早急急忙忙的走了。不巧的是，尼克不小心被關在一個待修的冰櫃車裡。尼克在冰櫃拚命敲打著喊叫著，全公司的人都走了，根本沒有人聽得到尼克的聲音。尼克的手掌敲得紅腫，喉嚨叫得沙啞，也沒人理睬，最後只得頹然的坐在地上喘息。他愈想愈害怕，心想：冰櫃的溫度只有華氏零度，如果再不出去一定會被凍死。他只好用發抖的手，找了筆紙，寫下遺書。第二天早上，公司的職員陸續來上班。他們打開冰櫃，赫然發現尼克倒在地上。他們將尼克送去急救，已沒有生命跡象。但是大家都很驚訝，因為冰櫃的冷凍開關並沒有啟動，這巨大的冰櫃也有足夠的氧氣，更令人納悶的是，冰櫃原本的溫度一直是華氏六十一度，但尼克竟然給「凍」死了！而冰櫃旁，只留下了尼克的遺書和一群受錯愕的同事。
尼克是怎麼死的？其實尼克並非死於冰櫃的溫度，他是死於心中的冰點。他自已給自己判了死刑，又怎麼能夠活得下去呢？如前面所說的要素，尼克缺乏的是信心；信心是一種心境，是一種力量，有信心的人不在轉瞬間消沈沮喪，甚至能在惡劣的環境下屹立不搖。試問我們在日常生活中處事時，是否也常先否定了自己的能力，以致於錯失了許多嘗試突破自己的機會呢？ 打敗你的，不是外在環境，而是你的心，假如自己都不肯相信自己，那要如何去接受與面對別人對你的肯定與抨擊呢？被自己給打敗，再多的後援都徒勞無功，所以再受別人影響前，先建立好自信心，受到挫折時，也有可能這一點信心力而挽回目前的局勢。
